{"id":1997,"date":"2020-03-09T06:00:32","date_gmt":"2020-03-09T06:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/fundaciotallers.org\/?p=1997"},"modified":"2020-03-09T08:23:13","modified_gmt":"2020-03-09T08:23:13","slug":"30-minutos-en-un-oasi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/2020\/03\/09\/30-minutos-en-un-oasi\/","title":{"rendered":"30 minutos en un oasi"},"content":{"rendered":"\r\n

Cerramos la puerta, escogemos el sill\u00f3n m\u00e1s c\u00f3modo, cambiamos la luz fr\u00eda por una de tenue y empezamos con una t\u00e9cnica de meditaci\u00f3n que nos transporta en una nube<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

As\u00ed empezamos las sesiones en el Aula Sensorial<\/strong>, en un espacio de calma y conexi\u00f3n con los sentidos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Especialmente pensado para las personas que necesitan momentos donde la meta principal es disfrutar de los sentidos<\/strong> para sentir tranquilidad y seguridad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se hace de manera individual o en grupo y cada sesi\u00f3n tiene una duraci\u00f3n de media hora.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Uno de los rasgos m\u00e1s destacables es el silencio y la quietud <\/strong>de la sala contrastado con el ruido del resto de espacios donde se llevan a cabo otras actividades. De este modo, se crea un lugar indispensable de pausa sonora.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ocasionalmente con los pies descalzos<\/strong> para as\u00ed sacar el m\u00e1ximo provecho de las sensaciones, la sesi\u00f3n sigue con un repaso general de los sentidos<\/strong>, aunque en cada sesi\u00f3n se trabajan un m\u00e1ximo de dos con diferentes elementos que ayudan a desarrollar la din\u00e1mica<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Los objetos para cada sentido se renuevan constantemente<\/strong> pero a grandes rasgos podr\u00edamos describirlos de esta manera:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La vista<\/strong> se trabaja con diferentes tipos de luces de colores y formas: linternas, guirnaldas de colores o dados que se iluminan<\/strong> con el contacto con el suelo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El tacto <\/strong>se trabaja con varios elementos como libros t\u00e1ctiles, guantes, el caj\u00f3n del tacto o con masajes realizados entre las personas asistentes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Para el olfato<\/strong>, existen varios recursos pero la estrella es un juego con unos peque\u00f1os botes que huelen a varias frutas<\/strong>. Tambi\u00e9n gusta mucho testear colonias y perfumes<\/strong> o que la sala tenga un aroma concreto a trav\u00e9s del las fragancias que una vez enchufadas a la corriente aromatizan el espacio en pocos minutos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El sentido del gusto <\/strong>se trabaja con varios alimentos, como por ejemplo yogures de diferentes sabores o frutas frescas<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El o\u00eddo<\/strong> es el sentido m\u00e1s delicado de tratar ya que hay sonidos que molestan porque son estridentes o sencillamente agobian a la persona. En este sentido, se ha llegado a la conclusi\u00f3n de que la mejor manera de trabajarlo es a trav\u00e9s de m\u00fasica relajante<\/strong> que se utiliza de fondo a la vez que se manipulaciones instrumentos de sonidos suaves como sonajeros infantiles, tubos con piedrecitas o algunas campanas peque\u00f1as<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pero no s\u00f3lo los sentidos se pueden trabajar en el aula. Con la llegada del buen tiempo es el momento ideal para hacer unas salidas al Parque de Torribera<\/strong>, donde se conecta con la naturaleza a trav\u00e9s del tacto, el olfato y la vista<\/strong> pero tambi\u00e9n a trav\u00e9s del o\u00eddo<\/strong>, sintiendo los sonidos de las aves que dialogan unas con otras.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Como siempre, todas las propuestas que se hacen en la Fundaci\u00f3 reciben el apoyo de otras personas usuarias<\/strong> que no participan de manera directa de aquella propuesta en concreto. En este caso, Ver\u00f3nica y Juan<\/strong> acompa\u00f1an<\/strong> hasta el Aula Sensorial el grupo de personas mayores<\/strong>. De esta manera se puede dar salida a sus preferencias y habilidades de acompa\u00f1ar a los otros y tienen un rol valorado<\/strong>, ya que sino dieran los este apoyo, deber\u00eda hacer un educador \/ a<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tambi\u00e9n Juan y Adri\u00e1n<\/strong> son los encargados de preparar el espacio <\/strong>para que todo est\u00e9 listo cuando lleguen los asistentes y de recoger<\/strong> cuando la actividad ha finalizado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Todo ello, como siempre, bajo la mirada y atenci\u00f3n personalizada<\/strong> de dos profesionales que dinamizan la actividad de acuerdo con las necesidades espec\u00edficas de cada persona<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"Imagen

Imagen del Aula Sensorial antes de iniciar la sesi\u00f3n.<\/p><\/div>\r\n

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Trabajo con diferentes efectos luminosos.<\/p><\/div>\r\n

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El tacto a trav\u00e9s de las texturas de diferentes materiales.<\/p><\/div>\r\n

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La l\u00e1mpara de agua y luz crea un ambiente de descubrimiento y observaci\u00f3n de las formas a la vex que es un espacio de calma.<\/p><\/div>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cerramos la puerta, escogemos el sill\u00f3n m\u00e1s c\u00f3modo, cambiamos la luz fr\u00eda por una de tenue y empezamos con una t\u00e9cnica de meditaci\u00f3n que nos transporta en una nube. As\u00ed empezamos las sesiones en el Aula Sensorial, en un espacio de calma y conexi\u00f3n con los sentidos. Especialmente pensado para las personas que necesitan momentos donde la meta principal es…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1981,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55,49],"tags":[],"class_list":["post-1997","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-centro-ocupacional","category-con-y-por-las-personas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1997"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1997\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2001,"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1997\/revisions\/2001"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciotallers.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}